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이번달 식단표

매달 다양하고 건강한 반찬으로 우리 집 푸짐한 상차림에 더해보세요!

  • 01월 12일 (월)

    1. 홍합살미역국
    2. 돼지갈비찜
    3. 김계란말이
    4. 두부김치
    5. 마늘쫑건새우볶음
    6. 어린이-치킨너겟강정
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  • 01월 13일 (화)

    1. 파육개장
    2. 어묵잡채
    3. 베이컨감자볶음
    4. 매콤떡갈비야채조림
    5. 미역초무침
    6. 어린이-유니짜장
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  • 01월 14일 (수)

    1. 닭곰탕
    2. 오삼불고기
    3. 어묵맛살볶음
    4. 치킨너겟찹조림
    5. 연근조림
    6. 어린이-소떡소떡
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  • 01월 15일 (목)

    1. 콩비지찌개
    2. 춘천닭갈비
    3. 고추장견과멸치볶음
    4. 옛날소세지전
    5. 참나물배추겉절이
    6. 어린이-깐풍치킨너겟
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  • 01월 16일 (금)

    1. 소고기무국
    2. 콩나물제육볶음
    3. 비엔나소시지찹조림
    4. 느타리버섯볶음
    5. 미나리무생채
    6. 어린이-새우까스&타르소스
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  • 01월 17일 (토)

    1. 돈육호박고추장찌개
    2. 난자완스
    3. 김말이강정
    4. 새송이버섯곤약조림
    5. 두부조림
    6. 어린이-맛살비엔나찹조림
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  • 01월 19일 (월)

    1. 매생이국
    2. 매콤돈사태찜
    3. 카레감자채볶음
    4. 해물완자전
    5. 봄동겉절이
    6. 어린이-치킨가라에게떡강정
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  • 01월 20일 (화)

    1. 맑은콩나물국
    2. 묵으지닭볶음탕
    3. 어묵야채볶음
    4. 미트볼찹조림
    5. 도라지볶음
    6. 어린이-비엔나버섯조림
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  • 01월 21일 (수)

    1. 닭개장
    2. 마파두부
    3. 미트볼소시지야채볶음
    4. 햄김치볶음
    5. 모둠콩조림
    6. 어린이-떡갈비야채조림
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  • 01월 22일 (목)

    1. 소고기미역국
    2. 오징어야채볶음
    3. 햄에그스크럼블
    4. 김치전
    5. 새우젓호박볶음
    6. 어린이-제육볶음도리아
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  • 01월 23일 (금)

    1. 부대찌개
    2. 생성까스&타르소스
    3. 버섯어묵볶음
    4. 마늘쫑베이컨볶음
    5. 석박지
    6. 닭갈비떡볶이
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  • 01월 24일 (토)

    1. 바지락살순두부찌개
    2. 돼지고기김치찜
    3. 새송이계란장조림
    4. 브로콜리비엔나볶음
    5. 오이무말랭이무침
    6. 어린이-치킨너겟강정
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  • 01월 26일 (월)

    1. 육짬뽕
    2. 마약고추짜장
    3. 소떡강정
    4. 맛살에그스크럼블
    5. 보쌈무김치
    6. 어린이-매콤떡갈비야채조림
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  • 01월 27일 (화)

    1. 명란순두부탕
    2. 김치찜닭
    3. 햄계란말이
    4. 메추리알곤약장조림
    5. 매콤가지볶음
    6. 어린이-타코야끼
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  • 01월 28일 (수)

    1. 돈육김치찌개
    2. 돼지갈비찜
    3. 새송이어묵볶음
    4. 소떡소떡
    5. 봄동겉절이
    6. 어린이-팝콘치킨강정
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  • 01월 29일 (목)

    1. 순두부버섯들깨탕
    2. 치즈불닭
    3. 햄감자조림
    4. 김말이떡강정
    5. 미역줄기볶음
    6. 어린이_미니돈까스
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  • 01월 30일 (금)

    1. 돈육호박고추장찌개
    2. 꿔발로우탕수
    3. 오징어야채볶음
    4. 데리야끼팝콘치킨
    5. 견과단호박볶음
    6. 어린이-데리야끼닭날개조림
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  • 01월 31일 (토)

    1. 소고기우거지국
    2. 돈사태무조림
    3. 볼어묵조림
    4. 닭다리살야채볶음
    5. 소고기청포묵무침
    6. 어린이-새우까스&타르소스
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  • 01월12일(월)

    1. 홍합살미역국
    2. 돼지갈비찜
    3. 김계란말이
    4. 두부김치
    5. 마늘쫑건새우볶음
    6. 어린이-치킨너겟강정
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  • 01월13일(화)

    1. 파육개장
    2. 어묵잡채
    3. 베이컨감자볶음
    4. 매콤떡갈비야채조림
    5. 미역초무침
    6. 어린이-유니짜장
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  • 01월14일(수)

    1. 닭곰탕
    2. 오삼불고기
    3. 어묵맛살볶음
    4. 치킨너겟찹조림
    5. 연근조림
    6. 어린이-소떡소떡
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  • 01월15일(목)

    1. 콩비지찌개
    2. 춘천닭갈비
    3. 고추장견과멸치볶음
    4. 옛날소세지전
    5. 참나물배추겉절이
    6. 어린이-깐풍치킨너겟
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  • 01월16일(금)

    1. 소고기무국
    2. 콩나물제육볶음
    3. 비엔나소시지찹조림
    4. 느타리버섯볶음
    5. 미나리무생채
    6. 어린이-새우까스&타르소스
    추가메뉴
  • 01월17일(토)

    1. 돈육호박고추장찌개
    2. 난자완스
    3. 김말이강정
    4. 새송이버섯곤약조림
    5. 두부조림
    6. 어린이-맛살비엔나찹조림
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  • 01월19일(월)

    1. 매생이국
    2. 매콤돈사태찜
    3. 카레감자채볶음
    4. 해물완자전
    5. 봄동겉절이
    6. 어린이-치킨가라에게떡강정
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  • 01월20일(화)

    1. 맑은콩나물국
    2. 묵으지닭볶음탕
    3. 어묵야채볶음
    4. 미트볼찹조림
    5. 도라지볶음
    6. 어린이-비엔나버섯조림
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  • 01월21일(수)

    1. 닭개장
    2. 마파두부
    3. 미트볼소시지야채볶음
    4. 햄김치볶음
    5. 모둠콩조림
    6. 어린이-떡갈비야채조림
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  • 01월22일(목)

    1. 소고기미역국
    2. 오징어야채볶음
    3. 햄에그스크럼블
    4. 김치전
    5. 새우젓호박볶음
    6. 어린이-제육볶음도리아
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  • 01월23일(금)

    1. 부대찌개
    2. 생성까스&타르소스
    3. 버섯어묵볶음
    4. 마늘쫑베이컨볶음
    5. 석박지
    6. 닭갈비떡볶이
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  • 01월24일(토)

    1. 바지락살순두부찌개
    2. 돼지고기김치찜
    3. 새송이계란장조림
    4. 브로콜리비엔나볶음
    5. 오이무말랭이무침
    6. 어린이-치킨너겟강정
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  • 01월26일(월)

    1. 육짬뽕
    2. 마약고추짜장
    3. 소떡강정
    4. 맛살에그스크럼블
    5. 보쌈무김치
    6. 어린이-매콤떡갈비야채조림
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  • 01월27일(화)

    1. 명란순두부탕
    2. 김치찜닭
    3. 햄계란말이
    4. 메추리알곤약장조림
    5. 매콤가지볶음
    6. 어린이-타코야끼
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  • 01월28일(수)

    1. 돈육김치찌개
    2. 돼지갈비찜
    3. 새송이어묵볶음
    4. 소떡소떡
    5. 봄동겉절이
    6. 어린이-팝콘치킨강정
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  • 01월29일(목)

    1. 순두부버섯들깨탕
    2. 치즈불닭
    3. 햄감자조림
    4. 김말이떡강정
    5. 미역줄기볶음
    6. 어린이_미니돈까스
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  • 01월30일(금)

    1. 돈육호박고추장찌개
    2. 꿔발로우탕수
    3. 오징어야채볶음
    4. 데리야끼팝콘치킨
    5. 견과단호박볶음
    6. 어린이-데리야끼닭날개조림
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  • 01월31일(토)

    1. 소고기우거지국
    2. 돈사태무조림
    3. 볼어묵조림
    4. 닭다리살야채볶음
    5. 소고기청포묵무침
    6. 어린이-새우까스&타르소스
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